ブームの兆し!?ヨガポール dvd、今のうちに見つけて買えば最先端!
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リセットポール (東急スポーツオアシス) ストレッチ 用 リセットポール(エクササイズDVD付)【コアストレッチ ポールエクササイズ ヨガポール シェイプアップ 腰 股関節 肩こり 肩甲骨 背中 健康器具 シェイプポール ストレッチ器具 正規品】のレビューは!?
40代 男性さん
立ち仕事が多く、腰の痛み・張りが続いていたので、その対策用に購入しました。 仕事後に、1回10分弱ですが、ポールの上に横になって、ゆらゆらしています。 終わった後に、床に仰向けになると、腰の張りが緩んでいるのが実感します。 ポール自体はとてもgoodです。 付属のdvdは、音楽が少しトーンが暗いのと、カメラのアングルのため、動きが分かりづらいところが少しあります。
50代 女性さん
ジムで使ってみて気持ち良かったので、しっかりしたものを・・・とこちらのポールに決めましたが、友達がホームセンターで980円で売ってるわよ〜、と聞いて材質が違うにしろショックでした。そして、家にあるといつでもできるとの思いで・・・なかなかやれないのが実情。オブジェにしなように頑張らねば!
年齢不詳さん
アタッチメントとセットで父のお誕生日にプレゼントしました。父、母共に整骨院に通っているのですが、母がポールを整骨院で薦められてて母が欲しがっていたので、父のお誕生日プレゼントにですが母と一緒に使ってもらえると思い購入しました。父も母も気持ちいい、硬さも丁度いいと気に入ってくれました。
40代 女性さん
すぐに届きました。 歪みと主人の腰痛にと思い購入しました。 翌朝の腰痛がなくなりました。 体の歪みも整ってくれたらと思います♪
40代 女性さん
売られているものもいくつか見ましたが、硬さがいろいろ。オアシスのものなのでこれなら安心と思って購入しました。やっぱりちょうどいいです!
年齢不詳さん
デスクワークで肩こりがひどく、腰・背中など縮こまってしまっている気がして毎日のストレッチ用に購入しました。腰やお尻、肩などいろいろな部位の下に置いて気持ちの良いところまで伸ばしています。堅さがgoodです!
年齢不詳さん
本家?某ポールよりは安価で、スポーツジムが作ったものということで購入。 寝る前に、筋トレ後に背中や肩甲骨周辺のストレッチをしています。 想像以上に気持ち良くて、買ってよかった。
年齢不詳さん
フィットネスジムで使用しているものが購入できてよかったです。
70代以上 女性さん
ジムの帰りにストレッチしていく時間がなかったり、行かなかった日なども自宅でできるように購入しました。気持ち良く肩甲骨・背中まわりの筋肉をほぐしてくれるので疲労や筋肉痛を引きずらずに済みます。ハーフカットは骨盤や足首に、こちらは背中に。ベージュは部屋にあっても目障りにならない良い色で気に入ってます。
40代 女性さん
知り合いに教えられ購入しました。椎間板ヘルニアや膠原病があり、肩こりや腰痛、坐骨神経痛があるため運動不足により体が硬くなり、頭痛や筋肉の痛みが出てました。体幹だけでなく、仰向けに寝た状態で頭の後ろから徐々に下へ転がし、ふくらはぎや足首まで転がしてます。脇の下の下に置いてコロコロすると、その後手も上がりました。正直どちらもかなり痛いですが、その後かなり楽になります。(あくまでも私の場合で、私のやり方でお勧めはしません)普通に体幹だけでも体に良いので、おすすめですが少し硬めです。
年齢不詳さん
ジムに通っているときにストレッチポールを使用していて、良さはわかっていたのですが、ネットで購入する際にどこのものを購入すればいいのか不安で買えずにいました。東急のスポーツクラブが販売しているものなら安心かな?と思い 購入して大正解!芯がしっかりしているし、ジムで使用していた感じと同じで安心しました。毎日使ってます!!
年齢不詳さん
猫背、肩こり、腰痛、背痛などで悩んでいたところ、とあるブログでポールのことを知りました。 似たようなポールがありますが、値段の中間にあたるこちらを選ばせてもらいました。 使っているうちにへたれるのは嫌だったので、柔らかめでないように!と思っていましたら 適度な硬さがあり使いやすいです。 最初は、背中、肩胛骨あたりのコリにポールがあたり痛かったのですが 2,3回乗っていると、痛みもなくなってきたので、コリが解消されたのかな?と思いました。 毎日、10分前後この上に寝ています。時々ゆらゆらしてみます。 これに乗った後に床の上に寝ると、背中がぺったり吸い付く感じがして気持ち良いです。 劇的に何かに効いた!?という感じではありませんが、 背中のストレッチになっていると感じます。 家族でこれに寝ていますが、猫背の息子が、のったあと、背筋が伸びたのにはビックリ!? しばらくすると猫背に戻りますが^^; 毎日の繰り返しが大事だと思いました。
40代 女性さん
息子が学校で使ったら、とても気持ちがよかった!と 買ってきました。 その日に、ほかの家族も皆 背中がまっすぐになって気持ちいいと大満足。 5人家族なのでもう一つ リビングにと 家具の色に合わせてグリーンを 購入しました。テレビを見ながら、誰か彼か背筋を伸ばしています。 我が家では大変気に入っています。ダイエット効果は まだまだ先にしか わからないかな? インナーマッスルとやらは 鍛えられそうな気がします。
年齢不詳さん
大きさや硬さはちょうどよいです。 丸にしてよかったと思います。 背中が伸びて気持ちいいです。 マイナスイチは置き場所に困ることくらいです。 ブラウンにして床とマッチしていてよかったです。
40代 女性さん
すぐ届きました。きれいな色で気に入ってます。買ってよかったです。